倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜南瓜洗净切开去籽 ，连皮葱花少许。籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸锅里放入油 ，焗南炒出泡沫起沙时，南瓜

连皮随意）；

　　2 、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸

　　原料：小南瓜半个  、焗南关火撒上葱花即可。南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮加料酒和少许水；

　　5  、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，调入少许盐，

　　做法 ：

　　1 、至南瓜全熟 ，咸蛋黄2个 、盐适量 ，