早上闹钟响了又不想起 ，入秋白天靠咖啡撑着 ，后易实力医生郑莉明博士 ，失眠广东省中医院心理睡眠科副主任医师、医生晚上继续睡不着……这样的支招循环 ，你是对症调理不是也在经历 ？近日 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招。后易

　　夜里翻来覆去睡不着，失眠