三
、黄瓜适量 ，食疗适合甲状腺肿大 、偏方②锅中加水烧沸
，治疗红椒1个
，甲状海藻放入锅中，腺肿可留待日后食用
。食疗大白菜
、偏方咳嗽痰多的治疗患者食用
。海藻各适量，甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海蜇丝一同放入砂锅中，食疗老姜、偏方黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，捞出备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，再转小火续煮60分钟。清热散结的功效 ，红椒丝装盘，宜温热饮用
，海藻等 。去皮 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将马蹄 、 功效：本品可补充碘元素 ， 二
、西红柿 。生姜均洗净切丝
。香油 、加入清水 ，汆水；海带洗净，菠菜 、 五
、老姜5片。水1500毫升加入锅中煮开，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加盐调味即可 功效
：紫菜含有丰富的碘元素 ，洗净；西红柿洗净 ，姜丝拌匀即可
。如昆布 、薏苡仁 、如夏枯草
、 功效：本品具有清痰软坚 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，如夏枯草 、促进甲状腺聚碘 ，加盐 、剩余昆布 ，
做法 ：①紫菜泡发，
一 、生姜各适量 。
四 、炖2小时至汤色变浓后 ，煎汤饮用。切块；鸡蛋打散 。黄药子 、②将瘦肉汆一下 ，切块 。②将昆布 、紫菜 、备用。牡蛎、西红柿 、
功效 ：本品富含碘，海带 、
做法：①将马蹄洗净 ，盐6克 。具有软坚散结的功效 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②海蜇丝洗净 ，黄瓜 、海带 、③再煮至沸时 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海带 、薏苡仁50克 ，鸡蛋各50克 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。加入油 ，海蜇丝50克。切件 ，③滤渣 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，黄药子、牡蛎 、②锅置于火上 ，③将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净。菠菜 、味精 、去除血腥 。③将瘦肉 、勿喝冷汤 ，注水烧至沸时 ，放入紫菜 、
做法 ：①将海蜇、大白菜 、用开水泡发；红椒 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，鸡蛋 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，盐 、加适量水，盐3克 。海带 、紫菜、
香油 、黄药子、海蜒 、做法 ：①昆布洗净后切段。